العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية العامة > منتدى تبادل الخبرات لأقسام التغذية

منتدى تبادل الخبرات لأقسام التغذية مخصص لكل من لديه خبرة في مجال التغذية

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 11-03-2009, 12:23 PM
عيناوية عيناوية غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Sep 2009
المشاركات: 55
Smile الأغذية المدرة لحليب الام؟

السلام عليكم ورحة الله وبركاته ... ممكن أعرف الأغذية المدرة لحليب الأم .؟؟
وما هي الاغذية المسببة للغازات عند الطفل ..

وجزاكم الله خير .. إذا ممكن المراجع من الكتب حتى استفيد أكثر في ذلك. وشكرا
رد باقتباس
  #2  
قديم 02-21-2010, 11:39 AM
الأصيل الأصيل غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية ، مشرف منتدى تبادل الخبرات لأخصائيي التغذية
 
تاريخ الانضمام: May 2009
محل السكن: السعودية
المشاركات: 43
افتراضي رد: الأغذية المدرة لحليب الام؟

بسم الله الرحمن الرحيم

بالنسبة للأغذية المدرة للحليب هي تناول الكمية الكافية من السوائل (ماء ،حليب ،عصيرات طازجة إلخ)
وكذلك قرات في احد النشرات العلمية ان تناول البقدونس مفيد في زيادة أدرار الحليب

وكذلك تناول الفواكه والخضار مفيدة في زيادة أدار الحليب

وكذلك كلما عرضتي الرضيع للرضاعة وقام بالرضاعة كلما زاد كمية الحليب


واتمنى من الأخصائين والأخصائين من لديهم أضافه لايبخلو عليك


دمتي بخير


أخوك
الأصيل
رد باقتباس
  #3  
قديم 04-28-2010, 01:40 AM
ffff1 ffff1 غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Apr 2010
المشاركات: 2
افتراضي رد: الأغذية المدرة لحليب الام؟

الاغذيه التاليه مدره لحليب المرضع
شراب الحلبه _شاي اليانسون _الحلاوه الطحينه_الفشار
مع الاكثار من السوائل والخضار والفاكهه

ولكم جزيل الشكر
اخصائية التغذيه العلاجيه في المدينه
رد باقتباس
  #4  
قديم 04-28-2010, 05:39 PM
Zainab Educator Zainab Educator غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2010
محل السكن: Saihat
العمر: 31
المشاركات: 17
افتراضي رد: الأغذية المدرة لحليب الام؟

تناول السوائل: الماء والعصيرات الطازجة
البروتينات مثل: اللحوم والأسماك وبالذات السمك المشوي
الفيتامينات: الفواكه والخضار
وكذلك الحلبة والطحينية " الرهش"
وطبعا رضاعة الطفل عند الطلب بمعنى عدم تحديد عدد الرضعات بجدول معين بل إرضاع الطفل كلما رغب في الرضاعة فإن كثرة مص الرضيع لحلمة الثدي يزيد الإدرار.
رد باقتباس
  #5  
قديم 04-29-2010, 10:14 AM
REEDAH REEDAH غير متواجد حالياً
أخصائية تغذية ـ مشرفة التغذية والمرض
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: Saudi Arabia
المشاركات: 1,142
افتراضي رد: الأغذية المدرة لحليب الام؟

إضافة لجوز الهند .. و التغذية السليمة و المتوازنة و المتكاملة بشكل عام.
__________________
تحياتـي
ريـدة الحـبيـب

رد باقتباس
  #6  
قديم 05-10-2010, 12:21 AM
انا واشوق انا واشوق غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: May 2009
المشاركات: 45
افتراضي رد: الأغذية المدرة لحليب الام؟

المرجع لما ذكرته الاخ الاصيل والاخت زينب كتاب التغذيه خلال مراحل الحياه الدكتور خالد المدني
في فصل عن الارضاع
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 09:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.