العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية التخصصية > التغذية والمرض > ركن مرض السكري

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 12-23-2008, 08:24 PM
saleh saleh غير متواجد حالياً
عضو - أخصائي تغذية
 
تاريخ الانضمام: Mar 2008
محل السكن: AL MADINA AL MONAWARRA
المشاركات: 502
Cool تغذية سكري الحملgestational diabetes nutrition

تغذية سكري الحمل gestational diabetes nutrition

--------------------------------------------------------------------------------

*ماهو سكري الحمل:What is gestational diabetes
سكري الحمل هو أحد اشكال السكري الذي يظهر في فترة الحمل ثم يختفي بعد الولادة.وتشترك جميع أنواع السكري في عدم قدرة الجسم علي الاستفادة من الغذاء بشكل صحيح نتيجة لخلل في عملية الميتابولزم ناتج عن غياب أو عدم كفاية أو فاعلية هرمون الأنسيولين المسؤل عن نقل الجلوكوز المتولد من التحولات الغذائية الي داخل الخلية لاتمام عملية الميتابولزم واستخدام الغذاء في عمليات النمو والصيانة والتنظيم وانتاج الطاقه.

*ماهي أسباب سكري الحمل :What causes G.D
في مرحلة الحمل تحدث تغيرات فسيولوجية كثيره تشمل تغير في عمل الهرمونات وتفرز المشيمه هرمونات مقاومه للأنسيولين الي درجة أن الجسم يحتاج الي ثلاثة اضعاف كمية الأنسيولين لانجاز المهمة مما يؤدي الي ارتفاع نسبة السكر في الدم ويظهر سكري الحمل

*عوامل الخطوره :ٌRisk factors
سكري الحمل أحد المشاكل الشائعة التي يتعرض لها الحوامل وتقول الدراسات ان 5%من الحوامل معرضات للاصابة بسكري الحمل لكن الأكثر اصابه هم:ـــــــ
1) – الحامل التي لها تاريخ عائلي مرتبط بالسكري
2) _ الحامل التي بلغت سن 25سنه فمافوق
3) _ الحامل البدينه
4) _الحامل التي اصيبت بسكري الحمل في حمل سابق
5) _الحامل التي تمر بمرحلة ماقبل السكري Pre-diabetes

*تأثير سكري الحمل علي الجنين والأم:
The effect of D.G. on the baby and mother
معظم النساء المصابات بسكري الحمل يتمكنون من ولادة اطفال سليمين خاصة اذاتم التحكم بسكر الدم بصوره جيده خلال فترة الحمل.لكن قد تحدث بعض المشاكل في حالة عدم الاهتمام بسكري الحمل منها:
1)_ كبر حجم المولود Macrosomia وفي هذه الحالة يتعرض الطفل للأذي اثناء الولاده كما تتعرض الأم للولاده القيصرية Cesarean
2)_ انخفاض سكر الدم عند المولود hypoglycemia ويتوجب علي الأم ارضاعه فورا أو حقنه بالجلوكوز وريديا بعد الولاده
3 )_تعرض الطفل للصفار jaundice
4)_اضطراب في التنفس R.D.S وقد يحتاج الطفل للأوكسجين
5)_ انخفاض مستوي الكالسيوم والمغنسيوم في الدم قد يحدث تشنج وتقلص في العضلات ويمكن معالجة الحاله باعطاء مكملات الكالسيوم والماغنسيوم

*كيف يتم التحكم في سكري الحمل How is G.D manage
يمكن السيطره علي سكري الحمل من خلال التحكم في العوامل التالية
1)_التحكم في معدلات السكر في الدم 2)_التحكم في وزن الحامل
3)_ النشاط 4)_التغذية
*أولا التحكم في معدلات السكر في الدم:
يتغير مستوي السكرفي الدم تبعا لنوعية الطعام وكميته ووقت تناوله والنشاط والدواء والهدف الأساسي هو الحفاظ علي مستوي السكر في دم الحامل في المستوي الطبيعي أو قريب منه والمعدلات الموصي بها هي :
لايزيد سكر الدم للحامل عن95 ملجم/د في حالة الصيام ولا يزيد عن 140ملجم/د بعد ساعه من تناول الطعام ولايزيد عن 120ملجم/د بعد ساعتين من تناول الطعام
*ثانيا التحكم في وزن الحامل:
يتأثر مستوي السكري في الحمل بوزن الحامل سواء الوزن النهائي لفترة الحمل أو معدل الزياده الأسبوعي للوزن الذي يعتمد اساسا علي معدل كتلة الجسم للحامل BMI قبل الحمل فنجد أن المرأة التي يكون معدل كتلة الجسم لديها طبيعيا19,8ــ25 يجب أن تكون الزياده في وزنها في حدود 11,5ــ16 كيلوخلال فترة الحمل وهذا يختلف بالنسبه للمرأه النحيفه والبدينه.
*ثالثا النشاط:
تفيد التمارين الرياضية في عملية التحكم في سكر الحمل من عدة جوانب
1)_استخدام الجليكوجين المخزون للطاقه مما يؤدي الي استخدام جلوكوز الدم ونقص معدلاته
2)_زيادة حساسية الخلايا للأنسيولين
3)_منع الاصابة بسكري النوع الثاني علي المدي الطويل
ويجب ملاحظة عدم القيام بأي نوع من الرياضه الا بعداستشارة الطبيب
*رابعا التغذية:ــــ
تعتبر التغذية من أهم الطرق للحفاظ علي سكر الدم في المعدلات الطبيعية حيث يتأثرسكر الدم بنوع الطعام وكميته ووقت تناوله وتتميز فترة الحمل بزيادة المتطلبات الغذائيه لمواجهة النمو السريع للجنين والتغيرات الفسيولوجية في جسم الأم مثل زيادة حجم الدم وزيادة الوزن و تحتاج الحامل الي زياده في الطاقه تقدر بـ
100سعر/يوم في الثلاثة أشهر الأولي من الحمل و300سعر/اليوم خلال السته أشهر الأخيره من الحمل بمايعادل 15 ــ17% من الطاقة الكليه لكن احتياجاتها من العناصر الغذائية كبيره وتزاد الي50%كما في حمض الفوليك و100% من الحديد أي انها تحتاج الي أغذية مركزه وغنية بالعناصر الغذائية لذلك يجب أن تراجع أخصائي التغذية لتخطيط نظامها الغذائي وتحديد احتياجاتها

وفي حالة سكري الحمل فان احتياجات الطاقه لغالبية الحوامل تكون 2200ــ2400 سعر حراري بنسبة 45ــ60%منها كربوهيدرات و15ــ25%بروتين و20ــ30%دهون
*أهدافا التغذية لسكري الحمل:ــ
1)_الحفاظ علي سكر الدم في المعدل الطبيعي أوقريب منه
2)_ضمان التغذية الصحية للأم والجنين
2)_النمو الطبيعي للجنين وعدم تأثر سكر الدم لديه لمنع انخفاض سكر المولود
4)_التحكم في وزن جسم الحامل
ويمكن تحقيق هذه الأهداف باتباع النصائح التالية:
1)_الحصول علي الوصفة الغذائية من أخصائي التغذية والتقيد بها
2)_تناول المكملات الغذائية المصروفه من الطبيب مثل الحديد وحمض الفوليك
3)_تناولي ثلاث وجبات صغيره مع ثلاث وجبات خفيفة خلال اليوم
4)_يجب تثبيت وقت الوجبات وكمية الطعام المتناول
5)_الحد من تناول الحلويات والسكريات المكرره والمحوله
6)_الحد من تناول الأغذية المقلية والدهون
7)_الحد من تناول الكافين
8)_تناولي كمية كافية من الألياف والماء
9)_اذاكانت معدلات السكر في الصباح مرتفعه قللي محتوي وجبة الافطار من النشويات الي1ــ2بديل وعصير الفاكهة الي2/1كوب
10)_اذا كنت تعانين من دوار الصباح تناولي1ــ2بديل من الكربوهيدرات في صورة بسكويت جاف قبل القيام من السرير.


أخصائي تغذية/صالح الدريوشي
ادارة التغذية بصحة المدينه المنوره

آخر تحرير بواسطة le diététicien zakaria : 12-24-2008 الساعة 02:02 AM
رد باقتباس
  #2  
قديم 12-23-2008, 10:58 PM
سارة سارة غير متواجد حالياً
مشرفة مقالات غذائية - أخصائية تغذية
 
تاريخ الانضمام: Jan 2008
المشاركات: 1,398
افتراضي رد: تغذية سكري الحملgestational diabetes nutrition

معلومات رائعة عن سكري الحمل , جزاك الله خير استاذ صالح لكن مااهمية تحليل Gtt وماهي القراءت المفروضة
رد باقتباس
  #3  
قديم 12-24-2008, 12:58 AM
le diététicien zakaria le diététicien zakaria غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - مشرف كتب ومواقع الكترونية
 
تاريخ الانضمام: Dec 2007
محل السكن: المغرب
المشاركات: 1,621
افتراضي رد: تغذية سكري الحملgestational diabetes nutrition

مشكور أخ صالح ، و دمت بألف خير.
__________________
عــــــــــــــــريب زكــــــــــــــــــرياء

حاليــــــا أخصائــــي تغذيـة بالمركز الإستشفائي الجامعي " الحسن الثاني"

أخصائــــي تغذيـة سابق بالمستشفى العسكري "مولاي إسماعيل"

أخصائــــي تغذيـة سابق بعيادات الترويض الطبي

أخصائــــي تغذية سابق بمركب رياضي خاص.


منتدى الحمية للجميع باللغة الفرنسية:
http://dietetiquepourtous.forumactif.net


العقل السليم في الجسم السليم


أمحو ذنوبك في دقيقتين :

رد باقتباس
  #4  
قديم 12-24-2008, 01:41 AM
saleh saleh غير متواجد حالياً
عضو - أخصائي تغذية
 
تاريخ الانضمام: Mar 2008
محل السكن: AL MADINA AL MONAWARRA
المشاركات: 502
افتراضي رد: تغذية سكري الحملgestational diabetes nutrition

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النسخة التالية هي نسخة معدلة للموضوع وآمل من المشرفين الأفاضل حذف ماقبلها
وأكرر أسفي من الجميع
رد باقتباس
  #5  
قديم 12-24-2008, 02:04 AM
le diététicien zakaria le diététicien zakaria غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - مشرف كتب ومواقع الكترونية
 
تاريخ الانضمام: Dec 2007
محل السكن: المغرب
المشاركات: 1,621
افتراضي رد: تغذية سكري الحملgestational diabetes nutrition

لقد تم تغير المحتوى و دمتم سالمين.
__________________
عــــــــــــــــريب زكــــــــــــــــــرياء

حاليــــــا أخصائــــي تغذيـة بالمركز الإستشفائي الجامعي " الحسن الثاني"

أخصائــــي تغذيـة سابق بالمستشفى العسكري "مولاي إسماعيل"

أخصائــــي تغذيـة سابق بعيادات الترويض الطبي

أخصائــــي تغذية سابق بمركب رياضي خاص.


منتدى الحمية للجميع باللغة الفرنسية:
http://dietetiquepourtous.forumactif.net


العقل السليم في الجسم السليم


أمحو ذنوبك في دقيقتين :

رد باقتباس
  #6  
قديم 12-24-2008, 08:43 PM
saleh saleh غير متواجد حالياً
عضو - أخصائي تغذية
 
تاريخ الانضمام: Mar 2008
محل السكن: AL MADINA AL MONAWARRA
المشاركات: 502
افتراضي رد: تغذية سكري الحملgestational diabetes nutrition

الأخت سارة
شكرا لمرورك العطر
بالنسبة ل Glucose tolerance test Gtt
ترجع أهمية هذا الا ختبار الي كونه أحد الاختبارات التشخيصية لمرض السكري Diagnostic test حيث يتم من خلاله تأكيد تشخيص الحالة بناءا علي الأعراض وأهميته هنا أنه يستخدم في عمليات الفرز screening للحوامل الذين لا يتحملون الجلوكوز ويعمل غالبا بعد الأسبوع الثامن والعشرين أو قبل ذلك بالنسبة للحوامل اللواتي لديهن تاريخ مرضي لسكر الحمل والقراءه التي اقل من 140 مقبوله أماالقراءة التي تزيد عن 140 مشكوك فيها وتحال الحامل الي استكمال بقية الاختبارات التشخيصية.
كل الود
saleh
رد باقتباس
  #7  
قديم 12-24-2008, 08:47 PM
saleh saleh غير متواجد حالياً
عضو - أخصائي تغذية
 
تاريخ الانضمام: Mar 2008
محل السكن: AL MADINA AL MONAWARRA
المشاركات: 502
افتراضي رد: تغذية سكري الحملgestational diabetes nutrition

الأخ العزيز زكريا
تحياتي الطيبة لك أخي الكريم وشاكر خدماتكم الجليلة جعلها الله في ميزان حسناتك
دمت سالما
saleh
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 07:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.