العودة   منتدى الحمية للجميع > التغذية التخصصية > التغذية والمرض

رد
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
  #1  
قديم 12-10-2007, 01:07 AM
Pure Life Pure Life غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Dec 2007
المشاركات: 10
افتراضي تغذيه المصاب بخمول بالغده الدرقيه؟

تحيه للجميع ...
اود معرفه ماهي التغذيه المناسبه لمصاب الغده الدرقيه(خمول ) وهل يمكن بالغذاء فقط ان ينشط عمل الغده
[COLOR="Red"] شكرا
__________________
قال الإمام علي عليه السلام : (( أصدقاؤك ثلاثة وأعداؤك ثلاثة أما أصدقاؤك فهم صديقك وصديق صديقك وعدو عدوك ، وأما أعداؤك فهم عدوك ، وصديق عدوك ، وعدو صديقك ))
رد باقتباس
  #2  
قديم 12-11-2007, 02:29 PM
صورة عضوية رضي العسيف
رضي العسيف رضي العسيف غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - المشرف العام
 
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: KSA - qatif
المشاركات: 1,900
افتراضي

أهلاً بك Pure Life في المنتدى

سؤال جميل جداً

أنت تشجعنا على البحث
__________________
لا تنال الصحة إلا بالحمية
رد باقتباس
  #3  
قديم 12-11-2007, 06:26 PM
صورة عضوية أحمد حلمي الشناوي
أحمد حلمي الشناوي أحمد حلمي الشناوي غير متواجد حالياً
أخصائي تغذية - مشرف دراسات وأبحاث
 
تاريخ الانضمام: Jul 2007
محل السكن: مصر
العمر: 41
المشاركات: 571
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى أحمد حلمي الشناوي إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى أحمد حلمي الشناوي
افتراضي


شكراً pure life على السؤال

إن قلة احتواء التربة على اليود سبب رئيس في انتشار المرض

حيث ترتبط أهمية تواجد اليود في جسم الانسان ارتباطاً وثيقاً بصحة وسلامة الغدة الدرقية فيه ولذلك فان ما يحدث فيها من اضطرابات غالباً ما يكون ناجماً عن التناقص في نسبة ما يتناوله الفرد من ذلك العنصر .و يعتبر اليود عنصراً مهماً لهرمون الغدة الدرقية التي تنظم فعاليات الجسم مثل عملية النمو والتكاثر وبناء الخلايا والأيض الغذائي والسيطرة على هرمونات وانزيمات الجسم الاخرى وتضيف: عادة ما يحتوي الجسم الطبيعي على 20 ـ 30 ملجم من اليود 75% منه يخزن في الغدة الدرقية والباقي يخزن في المبايض والعضلات والدم والغدد اللبنية في المرضعات ويتم امتصاص اليود من الامعاء الى مجرى الدم ومنه الى الغدة الدرقية حيث يتم اكسدته لغرض تكوين هورمون الثايروكسين ويتم طرحه عن طريق الادرار وبنسبة قليلة بالفضلات.

* ماهي اهم مصادر اليود؟
ـ يتواجد اليود بكميات مختلفة في الاغذية وماء الشرب وتعتبر الحيوانات البحرية والاسماك مثل السردين والمحار وسرطان البحر من اغنى مصادر اليود حيث تحتوي على حوالي 300 ـ 3000 مايكروغرام/ كغم من اليود بينما تحتوي الاسماك النهرية على 20 ـ 40 مايكروجرام / كجم في حين تحتوي الاغذية الاخرى على نسب مختلفة اعتماداً على طبيعة تغذية الحيوان ونوع التربة بالنسبة للاغذية النباتية كما تحتوي مادة (الايودوفورس) التي تستخدم في التعقيم والتخمير وكمادة ملونة وفي معامل الالبان على نسبة من اليود والتي تضاف في الكثير من الدول الى الحليب او مواد غذائية اخرى بالاضافة الى ذلك فان الملح المدعم باليود يعتبر المصدر الرئيسي لليود حيث يحتوي على (76 مايكروجراام من اليود / جرام من الملح)
احتياج
* كم تقدر نسبة احتياج الانسان العادي منه؟
ـ يحتاج الشخص البالغ حوالي 150مايكروجرام / يوم من اليود بينما يزداد الاحتياج للضعف في المراهقين من الجنسين وتحتاج المرأة الحامل الى زيادة 25 مايكروغرام/ يوم وتحتاج المرضع الى زيادة 50 مايكروجرام/ يوم وقد لوحظ في دراسة اجريت عام 1982 ـ 1991 أن معدل استهلاك الرجل البالغ يصل الى حوالي 182 ـ 204 مايكروجرام/ يوم من اليود بينما يصل استهلاك المرأة حوالي 130 ـ 140 مايكروجرام / يوم من اليود.


النظام الغذائي الأمثل قصور الغدة الدرقية:

يعتمد نظام التغذية الخاص بقصور الغدة الدرقية على أساسيات معينة كالتالي:

1 - خفض معدلات استهلاك الدهون للحد الأدنى.

2 - الإكثار من العناصر المحتوية على المغذيات الدقيقة كالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب، أ، ج والزنك والنحاس و طبعاً اليود والتي تحسن من نشاط الغدة الدرقية وهذه العناصر يكثر وجودها في الخضروات الورقية الطازجة والفواكه الملونة.، و اليود يتوفر فى المصادر التى ذكرناها سابقاً .

3 - الابتعاد تماماً عن الأغذية المحفوظة والمعلبة.

4 - خفض السكر في الأغذية والمشروبات لتصل إلى أقل المعدلات.

5 - الاهتمام بوجبة الإفطار ووضعها في توقيت مبكر في بداية اليوم وذلك لضمان الحصول على أفضل معدلات تنشيط الغدة الدرقية.

6 - يجب أن يتوافق النظام الغذائي مع إشراف طبي دقيق لمراقبة إفراز الغدة الدرقية.
__________________
أحمد حلمى الشناوى
أخصائى تغذية علاجية
مدير إدارة التغذية بمستشفى الكهرباء بالقاهرة
القاهرة - مصر
مدونة : التغذية العلاجية للجميع
مكتبة كتب التغذية ( متجددة دائماً )


يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ

{الاعراف 31}

رد باقتباس
  #4  
قديم 12-12-2007, 10:33 AM
Pure Life Pure Life غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Dec 2007
المشاركات: 10
افتراضي

تحياتي لك دكتور حلمي وشكرا جزيلا لاهتمامك وردك الوافي والمفيد
__________________
قال الإمام علي عليه السلام : (( أصدقاؤك ثلاثة وأعداؤك ثلاثة أما أصدقاؤك فهم صديقك وصديق صديقك وعدو عدوك ، وأما أعداؤك فهم عدوك ، وصديق عدوك ، وعدو صديقك ))
رد باقتباس
  #5  
قديم 12-24-2007, 12:16 AM
~عالي مستواها~ ~عالي مستواها~ غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Aug 2007
محل السكن: .. فــــي رجــــــا اللـي مـا تنـــــــ عيــنه ـــــــامـ 乂乂
المشاركات: 280
افتراضي

يعطيكم العافيه
__________________
لااله الا الله محمد رسول الله

عندما تولد يا ابن ادم
يؤذن في اذنك من غير صلاة
وعندما تموت يصلى عليك من غير اذان
وكأن حياتك في الدنيا
ليست سوى الوقت الذي تقضيه بين الاذان والصلاة
فلا تقضيهما بما لاينفع
رد باقتباس
  #6  
قديم 12-30-2007, 09:09 AM
الفارس الفارس غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Dec 2007
المشاركات: 2
افتراضي

لو سمحتوا مرض خمول الغده الدرقيه يذهب بعد فتره من الزمن او مستمر مدى الحياة
وماهي الاغذيه التي لايجب تناولها للمصاب بهذا المرض
رد باقتباس
  #7  
قديم 01-29-2008, 04:23 PM
msmsmsmsms msmsmsmsms غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Dec 2007
محل السكن: KSA
المشاركات: 189
افتراضي

شكرا دكتور حلمي
استفدت فعلا من الموضوع
رد باقتباس
  #8  
قديم 01-30-2008, 12:35 AM
Abu Yazen Abu Yazen غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Jul 2007
محل السكن: palestine_ gaza
العمر: 29
المشاركات: 70
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Abu Yazen
افتراضي

مشكور جدا كتور استفدت كتيرا كوني اعاني من كسل بنشاط الغدة الدرقية
__________________
رد باقتباس
  #9  
قديم 09-30-2008, 03:09 PM
يوسف دايت يوسف دايت غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Mar 2008
محل السكن: مكة المكرمة
المشاركات: 248
افتراضي رد: تغذيه المصاب بخمول بالغده الدرقيه؟

الأخ الفارس
علاج قصور الغدة الدرقية يتم هورمونيا بواسطة هورمون الثيروكسين وبإشراف الطبيب وبعد عمل التحاليل الطبية
وما دام المريض يعالج هورمونيا فإن الحمية لا تفيد شيئا
وبالنسبة للجزء الثاني من السؤال
الحمية المناسبة تفضل الأستاذ احمد بشرحها بالأعلي
الأطعمة والمواد التي تؤثر علي نشاط الغدة المصابة بالقصور هي
الكرنب - القرنبيط - البروكولي- الشائ الاسود
الفلور - مياه الشرب المحلاة والتي تحتوي علي فلور مرتفع - معاجين الاسنان المحتوية علي فلور
شكرا لكم والشكر موصول للأستاذ احمد حلمي
__________________
منسق جودة بمستشفي الزاهر مكة المكرمة سابقا
المدير التنفيذي لمجموعة :
الحل السهل للتغذية الصحية ومشاريع الإعاشة بجده
Easy Solution for Healthy Catering
Maria Diet
رد باقتباس
  #10  
قديم 09-30-2008, 05:25 PM
chahrazad chahrazad غير متواجد حالياً
عضو
 
تاريخ الانضمام: Aug 2008
المشاركات: 62
افتراضي رد: تغذيه المصاب بخمول بالغده الدرقيه؟

شكرا جزيلا استاد على الموضوع
وكل عام وانتم بخير
رد باقتباس
رد


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل

الانتقال إلى

مواضيع مشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى ردود آخر مشاركة
أريد الرد من أخصائى تغذيه مصرى دعاء مشاكل ومقترحات 8 09-10-2011 04:43 PM
إرشادات غذائية للحاج المصاب بالسكري REEDAH توعية صحية 1 12-17-2007 08:07 PM
سؤال مهــــــم لكل أخصائي تغذيه !!!!! فنية تغذية محبطة الأخبار الصحية والغذائية 5 07-11-2007 12:08 PM
مطلوب اخصائيين تغذيه Anwar الأخبار الصحية والغذائية 4 05-06-2007 06:42 PM


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +4. الوقت الآن 05:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.